Minder stress in 7 stappen met tijdsurfen – Paul Loomans

Door Erno Hannink | Podcast

jan 23
paul-loomans

Paul heeft een passie om te onderzoeken hoe je stress kunt oplossen. Met de zen als achtergrond en met zijn mensenkennis uit de theaterwereld ontwikkelde hij een methode om vanuit rust te leven en tegelijk spontaan, actief en creatief te zijn. In 2013 schreef hij het boek ‘Ik heb de tijd, handleiding in tijdsurfen’, dat in 7 heldere aanwijzingen uitlegt hoe je dit verwezenlijkt.

Het werd bekroond als beste spirituele boek van het jaar en is vertaald in 7 talen.

In 2016 volgde ‘Goed gevoel, emoties als medicijn’, dat de werking van ons emotionele systeem bloot legt en laat zien hoe je emotionele spanningen kalmeert.

Het was een mooi gesprek met Paul om te leren over stress en wat je er aan kunt doen om dit te verminderen. Aan de hand van persoonlijke voorbeelden kijken we hoe je als ondernemer minder last hebt van stress. Waar het vandaan komt, hoe als zenmonnik er mee te maken kreeg en concrete tips om zijn methode op te pakken.

Veel plezier met de inzichten van Paul.

Laten we beginnen…

Links naar Paul Loomans:

Follow

About the Author

Er komen constant moeilijke beslissingen op je af. Je wordt continu in de onderneming gezogen. Je hebt weinig mensen die echt met je kunnen sparren en snappen hoeveel bordjes je als ondernemer probeert draaiende te houden. Erno houdt je bij de les, ik loods je door de prioriteiten en help je stap voor stap om de juiste beslissingen te nemen om uiteindelijke een gezonde groeimotor te bouwen zodat je bedrijf vanzelf loopt. Ik breng ervaring mee van meer dan 1000 klanten die exact met dezelfde vragen zitten. De ondernemers die ik help met lastige beslissingen, bouwen een duurzaam bedrijf, voor het team, de klanten en een gezonde winst. Drie dingen waarmee ik klanten help: – De juiste klanten aantrekkenNieuw product en snelStok achter de deur Lees meer over zijn diensten. Volg de nieuwste artikelen via e-mail (zie onderaan deze pagina) of de RSS feed.