Hoe vind je balans in altijd hard werken en rust?
Door Erno Hannink | Keuzes
Sinds een paar dagen heb ik onrustige gevoelens, waardoor ik minder slaap. Hierdoor gaan de spieren in mijn nek en schouders vastzitten, waardoor ik hoofdpijn krijg. Dit kan ik oplossen door oefeningen te doen om die spieren los te maken en ibuprofen te nemen om de hoofdpijn voor nu weg te nemen. Deze onrustige gevoelens […]