Tag overzicht voor " ritme "

nov 06

De drie basiswaarden voor resultaat

Door Erno Hannink | Keuzes

Dit zijn drie basiselementen die je als ondernemer wilt ontwikkelen bij jezelf en je team, zodat je meer impact hebt met je bedrijf: focus; ritme;  transparantie. Focus Focus op de missie en visie van je bedrijf. Wat is het grootse doel dat jullie willen bereiken? Focus op de belangrijkste doelen die je iedere dag wilt […]

Verder lezen
aug 18

Het juiste moment voor betere beslissingen

Door Erno Hannink | Keuzes

Het circadiaans ritme ken je waarschijnlijk wel. Dit is het ritme dat onze slaap regelt en duurt ongeveer 24 uur. Het is een dagelijks ritme. Wat ik ontdekte is het effect van dit ritme op de beslissingen die je neemt. Zo heb je de vroege vogels en de nachtuilen, en de grootste groep zit hiertussenin. […]

Verder lezen
jul 23

Mijn werkritme tijdens de vakantie

Door Erno Hannink | Keuzes

Hoe ga jij om met e-mail, WhatsApp-berichten en Slack tijdens je vakantie? Heb je alle meldingen uit staan en heb je een afwezigheidsmelding ingesteld? Beantwoord je op een paar momenten je berichten, zodat je inbox niet overladen is bij terugkomst? Of neemt een collega jouw inbox over tijdens de vakantie? Als ondernemer heb ik mijn […]

Verder lezen
mei 22

Vast ritme en gewoontes geven vrijheid

Door Erno Hannink | Keuzes

Gewoontes zijn de standaard in je leven, of je dat nu wilt of niet. Ons brein is geoptimaliseerd voor gewoontes. Wanneer je bepaalde activiteiten vaker doet zoekt je brein naar de snelste en de beste manier om dit te doen. Iets is de beste manier is wanneer je er de beste reacties mee krijgt. Wanneer […]

Verder lezen