Vandaag het gesprek met Chantal van der Leest. Chantal is ontzettend geboeid door mensen en waarom ze doen wat ze doen. En ook wat ze níet doen, terwijl ze dat wel zouden moeten doen. Als gedragspsycholoog en communicatiespecialist hield ze zich eerst bezig met een gezonde leefstijl en zelfhulp, totdat ze realiseerde dat je niet… Lees verder Je gedrag veranderen voor een fijner leven – Chantal van der Leest
Tag: Thinking Fast and Slow
Je langetermijndoelen nu realiseren
Een actie die je op de korte termijn moet doen, waar je bewust over moet nadenken, is een kortetermijnbeslissing. Je wilt dit soort beslissingen snel nemen, zodat ze niet te veel aandacht kost, en je wilt de dingen doen die je langetermijndoelen ondersteunen. Hoe doe je dat? Het lastige is dat mijn brein wordt gedreven… Lees verder Je langetermijndoelen nu realiseren
Het boekje dat mijn kortetermijnbeslissingen verbetert
Er is een notitieboekje waarin ik een paar dingen opschrijf waardoor mijn beslissingen beter zijn geworden. Wil jij ook de beslissingen die je iedere dag maakt verbeteren? Lees dan verder hoe ik dit notitieboekje gebruik. Bijna iedere ochtend schrijf ik een een notitieboekje tien dingen op waar ik dankbaar voor ben. Door dit dagelijks te… Lees verder Het boekje dat mijn kortetermijnbeslissingen verbetert
Dit zorgt ervoor dat we doelen niet op tijd behalen
Na het succes van mijn eerste boek heb ik een voorstel ingediend voor een tweede boek bij de uitgever. Het voorstel werd geaccepteerd maar vanaf dat moment liep eigenlijk alles anders dan mijn eerste boek. Het boek werd een jaar later gepubliceerd dan we hadden afgesproken. Wat is er allemaal misgegaan? Allereerst was ik er… Lees verder Dit zorgt ervoor dat we doelen niet op tijd behalen
Ons feilbare denken #boekencast afl 10
Het boek van Kahneman, ‘Ons feilbare denken’ wat je misschien beter kent als ‘Thinking, Fast and Slow’ stond al lang op mijn leeslijst, misschien geldt dit ook voor jou. Een zeer uitgebreid boek met veel achtergrond en onderzoeken die Kahneman aanhaalt, waardoor je er niet even snel doorheen leest. Wat ik heb gedaan is het… Lees verder Ons feilbare denken #boekencast afl 10